Epilepsiforum

Hej!

Jag har haft epilepsi i tre år nu. Tar 500mg Lamotrigin om dagen men har fortfarande anfall. Samt är oerhört trött och lättirriterad.
Jag skulle vilja veta lite trix man kan göra för att motverka anfall.
Mina anfall är väldigt små. De liknar kraftig dejavu.
Men eftersom jag bara väger 55kg är jag inte så värst positiv till Atkinson och Ketogen diet. Vad skulle bli kvar av mig då?
Äta nyttigt och motionerat har jag gjort. Men någon skillnad gjorde det inte. Kunde till och med få anfall i pausen mellan träningspassen. Får även anfall på morgon resp. kväll.

Finns det någon där ute som har något tipps?

MVH
Sara Berthold

Hej flyttade denna till Egenvård och hjälpmedel eftersom den hamnade i lite fel kategori. Tror tyvärr inte det finns så mycket att göra med kosten för att förändra sin anfallsbild. Det jag märker hjälper är att äta regelbundet och inte stressa så mycket. Sen är det ju självklart bra att äta sunt och röra på sig för att må bra rent allmänt men jag tror inte så mycket på att hålla på med olika dieter som ett medel att få färre anfall. Ketogen kost provas ju ibland på barn med svåra anfall där medicinering inte hjälper men jag tror inte att det hjälper vuxna.

Välkommen till forumet!

Mvh,
Susanne